Ateliers ou journée
Eveil à la nature
Enfants et ados de 4 à 14 ans
Plusieurs formules:
de 90 min à une demie journée (notamment en Atelier parent/enfants)
Mini stage de 1 à 3 jours
Comment se déroule un atelier en Nature?
Les ateliers ont lieu dans la nature, dans les alentours de Légny.
Nous partons à la découverte du dehors, à la découverte de notre Nature (dont nous faisons intégralement partie), pour y réaliser de nombreuses activités de pleine nature (balade, land’art, création, construction, découverte de la Faune et de la Flore…).
Etre en pleine Nature, nous permet de revenir pleinement à nos 5 sens, d’être pleinement relié à nous mêmes, à ce que nous ressentons. Nous pouvons alors nous amuser, mais aussi découvrir, être dans le ressenti. A plusieurs, dehors, nous découvrons ou redécouvrons la coopération, l’empathie, l’acceptation de l’autre, le prendre soin de l’Autre et de la Nature.
Nous empruntons bien sûr la route des émotions, de la confiance en soi, par le biais de nombreuses activités de plein air autour des émotions, ludiques et interactives.
Les médiations
Je co-anime les mini stages avec ma collègue et amie Clotilde Jolevot, photothérapeute. La photographie est une belle médiation, qui donne le sourire aux enfants, booste la confiance en soi, réveille la créativité et nous aide dans ce retour à la pleine attention. Prendre des photos des paysages, de la faune et de la flore qui nous entourent, mais aussi mettre en image nos émotions, nos vécus, nos partages… et nous-mêmes, nous permet de revenir à l’instant présent.
.
Et les enfants ou ados (et parents!) repartent avec de beaux souvenirs !
Les journées sont également ponctuées de temps de relaxation, de respiration et nous testons tous ensemble la pleine conscience (en mangeant par exemple!), pour apprendre à revenir à l’instant présent, à ce qui se vit ici et maintenant, à toutes ces saveurs auxquelles nous ne faisons pas toujours attention !
Infos pratiques
Atelier de 90 min à une demi-journée :
- Tarif : de 35 à 50€ (selon la durée)
- Lieu : Légny et Alentours.
- Conditions d’inscription : Les ateliers ont lieu par classe d’âge (4/7 ans, 8/10 ans, 11/14ans). Minimum de 3 à 4 enfants/ados inscrits pour que l’atelier ait lieu.
- Les Ateliers de 90 min sont généralement des ateliers parent/enfants ou ados.
Mini-stage de 1 à 3 jours :
- Tarif : Me contacter car s’ajuste au nombre de jours inscrit.
- Lieu : Légny et Alentours.
- Conditions d’inscription : Minimum de 4 enfants/ados pour que le mini stage ait lieu. Le mini stage se clôture par un atelier collectif parent/enfant ou ado.
